Catégorie : Pratique

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10 conseils pour les adultes qui veulent apprendre le piano

Apprendre le piano quand on est adulte n’a rien d’intimidant. Beaucoup d’apprentis parviennent à surmonter tous les blocages en prenant des cours de piano. Pour apprendre le piano quand on est adulte, voici quelques petits conseils à suivre. 


18 février 2022 0

Quels sont les effets positifs d’un sommeil réparateur sur la santé ?

Le sommeil réparateur offre de nombreux bienfaits sur la santé. Raison de plus pour bien respecter le cycle du sommeil. Bien dormir est bon pour la santé que ce soit sur le plan physique que psychique. Mais quels sont les effets positifs d’un sommeil réparateur sur la santé ? 


16 février 2022 0

Abonnement « grossesse » et jeunes parents : les pochons surprise Tiniloo !

Que venez-vous d’apprendre ? Que des amis qui vont sont chers attendent un « heureux évènement » ? Vous avez envie de fêter cette bonne nouvelle avec eux en leur faisant un ou plusieurs petits cadeaux ? Bien sûr, une bonne bouteille ou des friandises font toujours plaisir. Mais si vous voulez leur offrir quelque chose qui fasse vraiment sens,…
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9 février 2022 0

Comment travailler votre voix à Rennes ?

Travailler sa voix est indispensable pour un chanteur. En plus de préserver sa voix, les exercices vocaux permettent aussi d’améliorer sa voix et d’atteindre sa puissance maximale. Mais comment s’entrainer pour bien travailler sa voix ? 


14 décembre 2021 0

4 conseils et astuces pour favoriser le sommeil.

Le sommeil est sans aucun doute l’élément clé de notre équilibre. En effet, si l’on ne dort pas assez, notre santé va sûrement mal. Eh oui, une seule nuit de manque de sommeil provoque une diminution de la concentration, de la mémoire et de l’immunité. Elle engendre également une perte de masse cérébrale, une accélération…
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12 décembre 2021 0

Prévenir et lutter la déshydratation

Le fondement de la déshydratation est une proportion inhabituellement basse de sels minéraux et d’eau dans l’organisme. Effectivement, le corps adulte renferme un niveau d’eau indicatif de 54 à 62 %, suivant le sexe. En sommes, tous les hommes ont des chances de se voir affectés par ce phénomène. En revanche, la déshydratation est grandement…
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1 décembre 2021 0

Réduire le stress quotidien : les solutions

Il est scientifiquement reconnu qu’un stress trop intense peut avoir un effet dévastateur sur notre organisme, à moyen et long terme. Pourtant, il est difficile d’y échapper au quotidien. Mais grâce à quelques astuces, il est possible d’en réduire considérablement les conséquences pour une vie plus agréable.


25 septembre 2021 0

Quels éléments regarder afin de choisir une maison de retraite ?

Plusieurs genres de maisons de retraite médicalisées existent afin d’accueillir des séniors. Ce qui les différencie principalement est le degré de dépendance de ses pensionnaires qui y vivent. Vous avez le choix d’inscrire une personne âgée dans d’abondants types de maisons de retraite . Une femme âgée peut aller en une maison de retraite ou…
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17 septembre 2021 0
musique

Musique relaxante : quel bienfait sur le sommeil ?

Musique relaxante : quel bienfait sur le sommeil ? Il n’y a rien de telle que de la musique relaxante pour bien dormir dans son lit. La musique apaise et donne un sentiment de bonheur et de réconfort. Il parait que la plupart des gens utilisent la musique pour les aider à bien dormir. Mais quels sont…
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3 juillet 2021 0
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Les questions les plus fréquentes sur la garde d’enfants à domicile

La garde d’enfants à domicile, ou babysitting, soulève de nombreuses questions, aussi bien auprès des parents que des personnes intéressées par ce métier. Dans cet article, nous vous présentons les questions les plus courantes sur la garde d’enfants au domicile des parents.


18 avril 2021 0